איזון

איזון.

להיות בנקודה שמאתגרת אותנו במידה שאנחנו יכולים לשאת ברגע הנתון הזה. להתאים את הדרישה בהתאם ליכולת הרגעית. להגדיל או להוריד, להגביר או להאט, למצא איזון.

איזון בתרגול, איזון באתגר, איזון בין עבודה, שיקום, טיפול עצמי, יצרנות פנאי ומנוחה.

לייצב, להתייצב.

למצא איזון. או לפחות לחפש כזה .

מוזמנים להקשיב לפרק על איזון בשיקום ותהליכים, איזון עיסוקים, ואיך למצא את האתגר המדויק בכל רגע בדרך.

https://open.spotify.com/episode/0ypI0q4uInZabBWWL3R4pp...